Cháo hịiki cho bé giai đoạn 7-9 tháng


Món ăn từ rong biển

Cháo hịiki cho bé giai đoạn 7-9 tháng

Cháo hịiki cho bé giai đoạn 7-9 tháng

Cháo hịiki cho bé giai đoạn 7-9 tháng

Hijiki là một loại tảo. Nhiều canxi nhất trong các loại tảo, hijiki còn nhiều canxi hơn cả sữa tươi.
Ở nhật, hịiki cũng được dùng như một nguyên liệu ăn dặm của bé. Ngoài bổ xung canxi, sắt, Hịiki còn có chất xơ giúp bé hết táo bón nữa nhé.
Cách làm
Hijiki ninh 30 phút, hoặc nếu dùng nồi áp suất thì ninh 20 phút.
Thịt tức gà băm nhỏ
Cà rốt luộc nhừ rồi thái miếng thật nhỏ,
Cách làm.
Cháo nấu xong, đe nguội rồi
trộn với Hịiki đã ninh nhừ và băm nhỏ, trộn với cà rôid đã thái nhỏ,
Thịt gà băm xong xong trộn cho vào đảo cùng với cháo, sau đó đem đun lại 1 lần khoảng 5 phút là được.
Chú ý:
-Cho thịt gà băm nhỏ vào đảo với cháo trước rồi đun thì thịt gà sẽ ko bị vón
- trẻ giai đoạn 7-9 chưa cần nêm gia vị, ăn muối mặn sẽ ảnh hưởng đến não trẻ các bạn nhé.

Món ăn từ rong biển Khác